Women's super powers are unlocked during her lunar cycle according to the physical, hormonal and archetypal energy that each phase hosts
FORMAZIONE LUNARIA EDUCAZIONE CICLICA & MESTRUALE
16 - 23 APRILE
BORGO TIGNANO, TOSCANA
LA VITA CICLICA DELLA DONNA
- Anatomia e Fisiologia del corpo fisico femminile;
- Analisi del Ciclo ormonale & ciclo mestruale;
- Introduzione all’Anatomia energetica ed emozionale;
- Fasi della vita & riti di passaggio: ciclicità femminile applicata alla durata della vita della donna, luci ed ombre delle tappe della vita della donna.
MESTRUALITÀ
- Studio di quattro maggiori visioni teoriche a supporto della ciclicità femminile e della salute psicofisica della donna:
1. teoria delle quattro stagioni
2. teoria/e degli archetipi femminili
3. medicina tradizionale cinese e taoismo
4. ayurveda e yoga
- Mestruazione e Mestrualità come elementi chiave nella salute e nel benessere della donna.
- Analisi delle attività e delle priorità durante i cambiamenti ciclici, nelle fasi del ciclo e nelle fasi della vita, con particolare attenzione all’ambito delle arti del movimento.
- Disturbi e squilibri nella ciclicità femminile: quali sono, come riconoscerli e interpretarli.
STRUMENTI PRATICI DI CONSAPEVOLEZZA E AUTOGUARIGIONE
- La Consapevolezza Ciclica: Tracking & Charting: come raccogliere dati sulla ciclicità, sulla fertilità e sulla contraccezione consapevole;
- Sequenza Lunaria BREATH-WORK: modelli respiratori come elementi chiave nel benessere ciclico femminile;
- Consapevolezza del Paesaggio Pelvico: elementi di Yoni mapping e serie di esercizi pratici studiati per le esigenze del corpo femminile;
- Sequenza Lunaria SELF-HEALING: strumenti di auto-guarigione fisica attraverso il riposo consapevole, la consapevolezza del corpo fisico, l’utilizzo consapevole dei sensi e la capacità di auto-rigenerazione cellulare del corpo fisico.
- L'arte e la manualità come strumento terapeutico