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Artemisia

QUINTA DECADE · ARTEMISIA

Artemisia vulgaris

1 pugno d'erba secca al giorno per litro d'acqua

Leggi attentamente

ARTEMISIA, Artemisia vulgaris, 1 pugno di foglie/fiori secchi al giorno

L'Artemisia vulgaris ha la capacità di purificare e rinforzare il SANGUE e l'UTERO e aumentare i livelli di OSSITOCINA nel corpo, il cosiddetto "ormone dell'amore" che stimola il desiderio sessuale e promuove l'affetto e l'empatia. I possibili sintomi di questa decade sono l'essere sessualmente "facili", il desiderio di condividere, e molto piacere. Potresti anche sentire molto più caldo e sudare più del solito, avere eruzioni cutanee determinate da stati infiammatori relativi a un'energia sessuale inespressa.

Entriamo nella quinta e ultima decade, offerta all'ARTEMIDE INTERIORE assumendo ogni giorno la pianta di ARTEMISIA (Artemisia vulgaris). Risvegliare l'Artemide interiore significa risvegliare la nostra donna LIBERA, GAUDENTE, DETERMINATA e INDIPENDENTE che non delega il suo piacere al partner ma se ne prende cura in prima persona, la nostra arciera selvaggia che conosce le leggi della foresta e sa come divertirsi nel regno degli animali e delle ninfe. Le emozioni sono vissute facilmente e spontaneamente senza drammi e traumi, il lavoro e la vita sociale procedono senza intoppi. Il sesso diventa più selvatico, la stagione della CACCIA è iniziata!

Come: si assume sotto forma di infuso. Al mattino prepara un litro di acqua bollente, spegni il fuoco e aggiungi un pugno di artemisia. Lascia in infusione con coperchio per circa 10 minuti. Filtra e metti in un contenitore termico di modo da assumere l'infuso caldo durante tutta la giornata. La prima tazza di infuso di artemisia  va presa al mattino 30/60 minuti prima della colazione.

Se prima di assumere l'artemisia oppure tra l'artemisia e la colazione hai sete, puoi bere dell’acqua tiepida. Evita però gli alimenti per garantirne l’assorbimento.

Se soffri di endometriosi ti ricordiamo di usare Vitex agnus-castus (bacche/frutti e foglie) al posto dell'artemisia, stesso dosaggio e stesso uso.
 

RACCOMANDAZIONI per prevenire o limitare gli effetti indesiderati:
• Assicurati di bere almeno 2 litri di acqua naturale tiepida o a temperatura ambiente (oltre all'infuso di equiseto e altri  tè, infusi, decotti, succhi di frutta e caffè se li consumi). Questo aiuterà il processo, limiterà gli effetti indesiderati e favorirà maggiori benefici a 360°. La Limpia ti chiede di bere tanta acqua!
• Sii gentile con te stess* ed evita di stressarti in questo periodo di pulizia. Il corpo impiega tanta energia a disintossicarsi. Troppi spostamenti, viaggi, alimentazione sregolata e tutte le altre fonti di stress non aiutano il tuo sistema corpo-mente in questo momento e rendono la Limpia più pesante.

 

CONSIGLI per facilitare il processo di pulizia e trasformazione:

• Redarre un diario giornaliero in cui scrivere come stai a inizio e/o a fine giornata, i tuoi pensieri, i sogni ed eventuali accadimenti particolari.

• Procurarsi i materiali e il tempo per l’arte e il disegno libero che possono essere grandi alleati per esprimere il proprio sé emozionale.

• Mantenere una routine di sport e pratiche di movimento adeguata alla propria fase e condizione personale.

• Rispettare il tempo del riposo: a letto presto e dormire almeno 7-8 ore di notte

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Durante la quinta decade troverai altri video su Instagram dedicati all'artemisia!
MEDITAZIONE 5 DECADE Giselle
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YOGA NIDRA 5 DECADE NADIA
00:00 / 23:42
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Ti ricordiamo inoltre che seguendo la nostra pagina Instagram @lunaria_institute hai accesso anche a ulteriori MATERIALI GRATUITI di approfondimento e sulla pagina rispondiamo a domande e richieste che ci arrivano: ogni decade pubblichiamo post, live video, reel e storie per la comunità della Limpia. Seguici se non lo fai ancora!


Ti invitiamo a portare attenzione ai tuoi cambiamenti giorno per giorno e a lasciare che questa pulizia fisica abbracci anche la tua mente, le tue emozioni e il tuo stile di vita. Che sia un’occasione di rinascita primaverile.

Buona pratica!

Nadia & Giselle

 

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