30 gennaio - 7 febbraio 2027
Tamil Nadu
VIAGGIO YOGA ARTE FIORI
IN INDIA
Dal 30 Gennaio al 7 Febbraio 2026 ti portiamo ad Auroville, Pondicherry e in Tamil Nadu per un’esperienza immersiva che intreccia yoga, spiritualità, arte, cultura e natura.
Pratiche di yoga e meditazione
Sperimenteremo le pratiche distintive di Lunaria Institute, insieme a Nadia Farahani, insegnante con 10+ anni di esperienza, studio e pratica, in ambito olistico. Yoga, meditazione, danza e pratiche somatiche.
8 giorni in struttura esclusiva
Vérité è un eco-retreat immerso nel verde: una sala di yoga attrezzata, una sala di danza luminosa, stanze accoglienti costruite con materiali naturali, un giardino rigoglioso e spazi comuni in architettura naturale.
Visite ai luoghi culturali
Visiteremo templi antichi, mercati tradizionali, giardini botanici per fare esperienza dell’India più quotidiana e autentica con un approccio rispettoso e partecipativo.
Laboratori floreali e artigianali
Esploreremo il potere spirituale e curativo dei fiori e delle materie prime naturali attraverso cerchi, mandala floreali e laboratori artigianali, incontrando chi custodisce e tramanda questi saperi.
Guida esperta di India
Accompagnata da anni di studio in mediazione culturale e di vita in India, Nadia offrirà un’introduzione autentica e personale alla cultura, ai luoghi e alle persone che incontreremo.
Auroville & Pondicherry
Qui spiritualità, meditazione, yoga, arte e ricerca convivono in uno spazio fertile, in dialogo con culture provenienti da tutto il mondo.
Questo viaggio nasce dal desiderio di entrare in contatto con l’India in modo consapevole e raffinato, lontano dagli approcci turistici e superficiali.
Non è un tour organizzato per collezionare monumenti, ma un’esperienza immersiva che intreccia yoga, meditazione, spiritualità, cultura e natura.
L’India che incontreremo è viva, quotidiana, intessuta di rituali, colori, profumi e saperi millenari. Attraverso pratiche, incontri, visite e momenti di ascolto, impareremo a conoscerla in maniera rispettosa e integrata.
Tamil Nadu: terra sacra
Una delle regioni più antiche dell’India, culla della civiltà dravidica e custode di una tradizione spirituale millenaria.
È la terra della Dea Madre, principio femminile universale che genera e trasforma, ma anche del Dio Shiva, la cui presenza è celebrata nel magnifico Tempio di Shiva Nataraja, il Dio della danza cosmica, che con il suo ritmo crea, sostiene e dissolve l’universo.
In Tamil Nadu, la spiritualità si intreccia con l’arte, la danza, i fiori, l’alimentazione e i riti quotidiani, offrendoci un contesto unico per entrare in contatto con le radici profonde della cultura indiana e con le energie archetipiche del femminile e del maschile divino.
Auroville: comunità intenzionale
Il nostro viaggio ha il cuore ad Auroville, comunità internazionale fondata nel 1968 come esperimento di unità umana e crescita collettiva.
Situata in una zona di foresta rigenerata, oggi Auroville è un luogo verde, innovativo e creativo, in cui si sperimentano nuovi modi di vivere in armonia con la natura e con la coscienza. Qui spiritualità, meditazione, yoga, arte e ricerca convivono in uno spazio fertile, in dialogo con culture provenienti da tutto il mondo.
PROGRAMMA
Il programma intreccia pratiche di yoga e meditazione con visite a templi, mercati, giardini botanici e luoghi di cultura, momenti di contatto con la comunità locale, laboratori creativi e floreali, e tempo libero per esplorare Pondicherry o la spiaggia.
Ogni giornata diventa così un’occasione per nutrire il corpo, la mente e l’anima, in un equilibrio tra scoperta, pratica interiore e connessione con l’ambiente che ci ospita.
Curios3 di scoprire il programma completo? Ricevilo lasciando i tuoi contatti nel form
Fiori: il linguaggio dell’anima
Al centro di questo viaggio ci sono anche i fiori, preziosi alleati di guarigione e trasformazione.
La fondatrice di Auroville, Mirra Alfassa – la Mère, ha codificato il significato spirituale di quasi mille fiori, creando un linguaggio sottile che unisce bellezza e coscienza. Oggi questo patrimonio è vivo e nutre percorsi di terapia e ricerca interiore.
Durante il viaggio esploreremo il potere spirituale e curativo dei fiori attraverso cerchi, mandala floreali, laboratori e incontri con chi porta avanti questo sapere, per riscoprire nei fiori un ponte tra corpo, psiche e anima.
La spiritualità di Madre India
L’India sarà anche uno spazio di ricerca interiore, attraverso luoghi molto diversi che da secoli – o, nel caso di Auroville, in epoca contemporanea – invitano alla meditazione e alla conoscenza di sé. Entreremo nel Matrimandir di Auroville, concepito come un luogo moderno e universale di concentrazione e silenzio, e visiteremo gli antichi templi dravidici del Tamil Nadu, in particolare quelli dedicati a Shiva, entrando in contatto con una spiritualità ancora profondamente intrecciata alla vita quotidiana.
Questi luoghi saranno occasioni di pratica, osservazione e condivisione, per comprendere cosa significhi il sacro nella cultura indiana e cosa possiamo imparare dall’India senza appropriarci delle sue tradizioni. Ci avvicineremo a rituali, simboli e insegnamenti con rispetto e curiosità, trasformando l’incontro con un’altra cultura in apprezzamento culturale e ricerca interiore, personale e collettiva.
Tradizione, cultura e arte
Ogni esperienza del viaggio sarà un’occasione di immersione nella cultura dell’India del Sud, attraverso i suoi gesti quotidiani, i suoi sapori, le arti e i saperi che continuano a essere tramandati. Dai pasti della tradizione tamil alle visite sul territorio, dai laboratori artigianali con materie prime locali all’incontro con la danza tradizionale indiana, entreremo in contatto con una cultura viva, non semplicemente da osservare, ma da conoscere attraverso l’esperienza.
Ci avvicineremo anche alle pratiche quotidiane dell’Ayurveda, scoprendo come alimentazione, cura del corpo, ritmi della giornata e rapporto con la natura facciano parte di una visione più ampia del benessere. Un viaggio nella tradizione, nell’arte e nella bellezza come strumenti per comprendere più profondamente il territorio e le persone che lo abitano.
Nadia: anni di studio e vita in India
Il viaggio è condotto da Nadia Farahani, insegnante di yoga, flower therapist, terapeuta ayurvedica ed esperta di piante medicinali e pratiche naturali. Laureata in mediazione linguistica e culturale con focus sul subcontinente indiano, Nadia ha vissuto ad Auroville dal 2017 al 2024, dove ha approfondito lo yoga, la floriterapia e il significato spirituale dei fiori.
Accompagnata da anni di studio e di vita in India, Nadia guiderà le pratiche di yoga e meditazione, e offrirà un’introduzione autentica e personale alla cultura, ai luoghi e alle persone che incontreremo.
Per chi è questo viaggio?
Che tu voglia sperimentare nuove pratiche dedicate al benessere, conoscere nuove culture, o, semplicemente, dedicarti del tempo, con Lunaria troverai un team esperto pronto ad accoglierti per guidarti in questa esperienza in India.
Questo viaggio è l’occasione perfetta se:
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hai sempre voluto visitare l’India ma non sapevi da dove iniziare
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sei pronta a esplorare qualcosa di nuovo,
dentro e fuori di te
❃
sei a tuo agio nelle dinamiche di gruppo
e hai piacere di condividere
❃
vuoi farti accompagnare da una persona esperta del luogo
❃
desideri condividere questa esperienza con un gruppo di donne
Cosa è incluso
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Con 15+ anni di esperienza nel settore olistico, Nadia guiderà delle classi dedicate al benessere e alla salute del corpo femminile, alternando pratiche di Yoga, Meditazione, Danza & Movimento somatico, Breathwork e Yoga Nidra
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rituali di benessere e di bellezza ayurvedici con prodotti erboristici locali guidati da Nadia
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dal workshop di Flower Mandala & New Earth, alla Danza Indiana agli altri laboratori creativi con materie prime botaniche a molto altro - con professioniste del settore in loco
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tra ahsram, templi e mercati locali. Vivremo l’India autentica e quotidiana sotto la guida esperta di Nadia e in alcuni casi anche in compagnia di altre guide locali esperte
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appuntamento annuale con fotografa video-maker professionista per immortalare l’essenza del viaggio e nutrire l’autostima e l’amore per sé stesse
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Sistemazione in camera doppia presso l’eco retreat centre Vérité con trattamento di mezza pensione (due pasti vegetariani: colazione e cena)
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Transfer da/per aeroporto
Trasporti in loco per tutte le attività in programma
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Avrai accesso all’offerta base* per entrare nella community e iniziare a esplorare le tematiche Lunaria su corpo femminile, salute, benessere, empowerment e consapevolezza.
Include:
✓ Meditazioni & Yoga Nidra: 50+ audiopratiche✓ Tracking & Charting: Intro Guide & FAQ
✓ Webinar, gathering ed eventi esclusivi
✓ Chat privata per domande e assistenza*Iscrizione omaggio della durata di un mese
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Copertura assicurativa inclusa
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Sappiamo che un buon viaggio ha bisogno di tutto il supporto necessario, per questo avremo un team idi coordinamento in loco che si occuperà delll’organizzazione quotidiana delle attività
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Per questo viaggio collaboriamo con un’agenzia viaggi che ci darà supporto sulla prenotazione del viaggio ed, eventualmente, della prenotazione dei voli. Contattaci per saperne di più.
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Voli A/R per l’India
Trasferimenti in loco extra
Massaggi e prenotazioni individuali
Pranzi ai ristoranti ad Auroville, Pondicherry e nelle visite in Tamil Nadu
Sessioni individuali con Nadia
Le parole di chi ha già partecipato
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"Veramente un tripudio di emozioni e sensazioni inedite" - Laura
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"Dopo questo viaggio mi sento una persona più libera, mi sento più me stessa" - Valeria
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"Questo viaggio è stato uno degli eventi più importanti della mia vita" - Francesca
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"Mi sento come se ci fossimo trasformate in fiori" - Martina
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"Le esperienze vissute sono state di una bellezza e profondità incredibili" - Siriana
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"Sono grata di essere stata in contatto con la terra e con l'essenza dello star bene" - Giulia
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"Un'atmosfera particolare, un luogo speciale abitato da persone speciali. Questo viaggio per me rappresenta luce, speranza e amore" - Vita
INVESTMENT
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€ 1998
prezzo early bird
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Contattaci per sapere le modalità di pagamento.
Parti con noi?
Compila il form e prenota un colloquio conoscitivo con Nadia: per conoscervi meglio e parlare del viaggio.
*Cerchiamo di prenderci cura di ogni partecipante valutando insieme se gli obiettivi e le modalità del viaggio siano in sintonia con te e con Lunaria, per creare un gruppo sinergico, allineato e sicuro.
FAQ
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No, l’esperienza è pensata come un percorso completo, dall’inizio alla fine. È importante vivere ogni tappa insieme per entrare pienamente nello spirito del viaggio.
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Sì. Il programma è ricco ma prevede anche momenti liberi per riposare, visitare Auroville e dintorni o semplicemente godersi la natura circostante.
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Ti accompagniamo nella scelta migliore. La cucina dell’Eco Retreat Center è vegetariana/vegana, con ingredienti freschi e biologici. Ad Auroville ci sono inoltre tanti caffè e ristoranti che offrono diverse opzioni (anche senza glutine o altre esigenze specifiche).
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No, l’esperienza è aperta a tutte e a tutti.
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Se vuoi viaggiare con partner e/o bimbi possiamo aiutarti a trovare l’accomodation adatta a te e trovare una soluzione famiglia.
Tuttavia la tua famiglia non potrà partecipare a tutte le attività che in alcuni casi sono riservate soltanto a te.
Ti invitiamo a riflettere se desideri veramente prenderti questo momento per te stessa o se pensi che sia importante avere la tua famiglia vicino. In entrambi i casi possiamo supportare la tua decisione. -
Le pratiche e i momenti formativi si terranno principalmente in italiano. In alcuni casi potremo avere insegnanti locali che parleranno in inglese: in quel caso è previsto il supporto di traduzione per chi non è familiare con l’inglese.
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Dal tuo arrivo a Chennai (aeroporto internazionale) ti offriamo assistenza tecnica e logistica per raggiungere Auroville e l’Eco Retreat Center. Durante tutto il soggiorno il gruppo sarà seguito e supportato negli spostamenti in loco.
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Dopo l’iscrizione riceverai una lista completa con le cose utili (abbigliamento, quaderno per appunti, prodotti personali, consigli essenziali ecc.).
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Sì. Auroville è una comunità internazionale conosciuta per l’accoglienza e la sicurezza. Naturalmente raccomandiamo sempre attenzione, come in ogni viaggio all’estero, e saremo al tuo fianco per ogni necessità.
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Sì, per entrare in India serve il visto turistico. Ti daremo tutte le indicazioni pratiche per richiederlo online.
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Prima dell’iscrizione ci sarà un colloquio individuale con Nadia, dove potrai fare tutte le domande e ricevere chiarimenti personalizzati. Dopo l’iscrizione riceverai ulteriori informazioni pratiche e assistenza personale.
VIAGGIO IN INDIA
30 Gennaio - 7 Febbraio 2027
Organizzazione tecnica a cura di
Lunaria Institute ETS
Travel Design a cura di
Nadia Farahani